ဘဒ္ဒန္တ ဃောသိတာဘိဝံသ (မေတ္တာနန္ဒ, USA)
ထေရဝါဒ ဓမ္မကမ္မဌာန်း လမ်းစဥ် သင်တန်း (ခေတ္တရပ်နားထားသည်)
အပတ်စဥ် သောကြာ၊ စနေ၊ တနင်္ဂနွေ (Pacific Time)
Zoom Meeting ID: 835 1514 9210
Passcode: metta
ဆရာတော် ဦးဂရုဓမ္မ (ကုသလကာရီ, USA)
အပတ်စဥ် တနင်္ဂနွေ ညနေ ၅း၀၀ (Pacific Time)
Zoom Meeting ID: 820 7930 4534
Passcode: metta
ဘဒ္ဒန္တ ကုမာရာဘိဝံသ (ဖားအောက်)
ထာဝရငြိမ်းချမ်းရေးသို့ ကမ္မဋ္ဌာန်းနှင့် ကျင့်စဥ် သင်တန်း (ခေတ္တ ရပ်နားထားသည်)
အပတ်စဥ် တနင်္ဂနွေ ညနေ ၅း၃၀ (Pacific Time)
Zoom Meeting ID: 835 1514 9210
Passcode: metta
အစားထိုး သင်တန်း
ဘဒ္ဒန္တ ဇနကာဘိဝံသ (ဖားအောက်)
ကမ္မဋ္ဌာန်းတရား သင်တန်း (ရပ်နားထားသည်)
အပတ်စဥ် ဗုဒ္ဓဟူး နံနက် ၆း၀၀ (Pacific Time)
Zoom Meeting ID: 835 1514 9210
Passcode: metta
Venerable Paññādhikālaṅkāra
Abhidhamma Study (In English)
Every Wednesday 5:30 pm (Pacific Time)
Zoom Meeting ID: 881 7257 1572
Passcode: metta
ဓမ္မဗျူဟာ ဒေါ်ခင်လှတင်
ရှင်းလင်းမှုသင်တန်းများ (ဗွီဒီယို)
အပတ်စဥ် သောကြာ၊ စနေ ညနေ ၅း၀၀ (Pacific Time)
Zoom Meeting ID: 835 1514 9210
Passcode: metta
တရားစခန်း/သင်တန်းသည် Zoom App ကိုသုံး၍ ကျင်းပမည်ဖြစ်သဖြင့် Zoom မရှိသေးလျှင် အောက်ပါခလုပ်ကိုနှိပ်ပြီး ရယူနိုင်ပါသည်။ ကွန်ပျူတာ၊ ဖုန်း၊ တက်ဘလက်များ အတွက်ပါ သင့်သလို ရယူနိုင်ပါသည်။
Also see: Zoom Help
အပတ်စဥ်သင်တန်းအချိန်ဇယား Weekly Class Schedule
| နေ့ရက် (WeekDay) | ပစိဖိတ်စံတော်ချိန် (Pacific Time) | သင်တန်း (Zoom Class) Zoom Passcode: metta |
| တနင်္လာနေ့ Monday | ညနေ ၆း၀၀ မှ ည ၈း၀၀ 6 PM to 8 PM | အင်္ဂလိပ်လို အဘိဓမ္မာ စာဖတ်ဆွေးနွေးလေ့လာခြင်း Abhidhamma Discussion  835 1514 9210 |
| ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ Wednesday | ညနေ ၅း၃၀ မှ ည ၇း၃၀ 5:30 PM to 7:30 PM | ဆရာတော် ဦးပညာဓိကာလင်္ကာရ (ပညာရောင်ခြည်ကျောင်း) Venerable Paññādhikālaṅkāra အင်္ဂလိပ်လို Abhidhamma Study 881 7257 1572 |
| ကြာသပတေးနေ့ Thursday | ည ၇း၀၀ မှ ည ၈း၀၀ 7 PM to 8 PM | ကုသလကာရီ ဆရာတော်ဦးဂရုဓမ္မ (Fremont, CA, USA) Venerable Garudhamma Let’s learn Burmese! 820 7930 4534 |
| သောကြာနေ့ Friday | နံနက် ၈း၀၀ မှ ၉း၀၀ 8 AM to 9 AM | ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ကြီး၏ ဝိသုဒ္ဓိမဂ် ဒိဋ္ဌိဝိသုဒ္ဓိနိဒ္ဒေသ (ဗီဒီယို) 835 1514 9210 |
| မွန်းလွဲ ၁၂း၀၀ – ၀၁း၃၀ 12 PM to 1:30PM | ဆရာမကြီး ဒေါ်ခင်လှတင်၏ အဘိဓမ္မာ (ရိုးရိုး) ပထမဆင့်သင်တန်း (ဗီဒီယို) (မနေ့က ပြပြီးသား) 835 1514 9210 | |
| ညနေ ၃း၀၀ မှ ၄း၃၀ 3 PM to 4:30 PM | ဆရာမကြီး ဒေါ်ခင်လှတင်၏ အဘိဓမ္မာ (ရိုးရိုး) ပထမဆင့်သင်တန်း (ဗီဒီယို) (အသစ်) 835 1514 9210 | |
| ညနေ ၅း၀၀ မှ ၆း၃၀ 5 PM to 6:30 PM | ဆရာမကြီး ဒေါ်ခင်လှတင်၏ ရှင်းလင်းမှုသင်တန်း (ဗီဒီယို) 835 1514 9210 | |
| ညနေ ၆း၃၀ – ၇း၁၅ 6:30 PM to 7:15 PM | တရားစာအုပ်ဖတ်၍ ဆွေးနွေးခြင်း 835 1514 9210 | |
| နေ့ရက် (Weekend) | ပစိဖိတ်စံတော်ချိန် (Pacific Time) | သင်တန်း (Zoom Class) Zoom Meeting Passcode: metta |
| စနေနေ့ Saturday | နံနက် ၈း၀၀ မှ ၉း၀၀ 8 AM to 9 AM | ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ကြီး၏ ဝိသုဒ္ဓိမဂ် ဒိဋ္ဌိဝိသုဒ္ဓိနိဒ္ဒေသ (ဗီဒီယို) 835 1514 9210 |
| မွန်းလွဲ ၁၂း၀၀ – ၁း၃၀ 12 PM to 1:30 PM | ဆရာမကြီး ဒေါ်ခင်လှတင်၏ အဘိဓမ္မာ (ရိုးရိုး) ပထမဆင့်သင်တန်း (ဗီဒီယို) (မနေ့က ပြပြီးသား) 835 1514 9210 | |
| ညနေ ၃း၀၀ မှ ၄း၃၀ 3PM to 4:30 PM | ဆရာမကြီး ဒေါ်ခင်လှတင်၏ အဘိဓမ္မာ (ရိုးရိုး) ပထမဆင့်သင်တန်း (ဗီဒီယို) (အသစ်) 835 1514 9210 | |
| ညနေ ၅း၀၀ မှ ၆း၃၀ 5PM to 6:30 PM | ဆရာမကြီး ဒေါ်ခင်လှတင်၏ ရှင်းလင်းမှုသင်တန်း (ဗီဒီယို) 835 1514 9210 | |
| ညနေ ၆း၃၀ – ၇း၁၅ 6:30 PM to 7:15 PM | တရားစာအုပ်ဖတ်၍ ဆွေးနွေးခြင်း 835 1514 9210 | |
| တနင်္ဂနွေနေ့ Sunday | နံနက် ၈း၀၀ မှ ၉း၀၀ 8 AM to 9AM | ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ကြီး၏ ဝိသုဒ္ဓိမဂ် ဒိဋ္ဌိဝိသုဒ္ဓိနိဒ္ဒေသ (ဗီဒီယို) 835 1514 9210 |
| မွန်းလွဲ ၁၂း၀၀ – ၁း၃၀ 12 PM to 1:30 PM | ဆရာမကြီး ဒေါ်ခင်လှတင်၏ အဘိဓမ္မာ (ရိုးရိုး) ပထမဆင့်သင်တန်း (ဗီဒီယို) (အသစ်) 835 1514 9210 | |
| ညနေ ၃း၀၀ မှ ၄း၃၀ 3PM to 4:30 PM | ဆရာမကြီး ဒေါ်ခင်လှတင်၏ အဘိဓမ္မာ (ရိုးရိုး) ပထမဆင့်သင်တန်း (ဗီဒီယို) 835 1514 9210 | |
| ညနေ ၅း၀၀ မှ ည ၆း၃၀ 5PM to 6:30 PM | ကုသလကာရီ ဆရာတော်ဦးဂရုဓမ္မ (Fremont, CA, USA) အဘိဓမ္မာသင်တန်း 820 7930 4534 | |
| ညနေ ၅း၀၀ မှ ည ၆း၃၀ 5PM to 6:30 PM | ဘဒ္ဒန္တကုမာရာဘိဝံသ (ဖားအောက်) ထာဝရငြိမ်းချမ်းရေးသို့ ကမ္မဋ္ဌာန်း နှင့် ကျင့်စဥ်သင်တန်း (ဗီဒီယို) 835 1514 9210 | |
| ညနေ ၆း၃၀ – ၇း၁၅ 6:30 PM to 7:15PM | တရားစာအုပ်ဖတ်၍ ဆွေးနွေးခြင်း 835 1514 9210 |
သောကြာ နှင့် စနေနေ့ အချိန်ဇယား
| San Francisco (PST) | Myanmar (PST+12:00+2:30) | Taiwan/Singapore (PST+12:00+4:00) | အကြောင်းအရာ |
| သောကြာ နှင့် စနေ | သောကြာ နှင့် စနေ | သောကြာ နှင့် စနေ | 835 1514 9210 Passcode: metta |
| နံနက် ၀၅း၀၀ – ၀၆း၀၀ | ည ၀၇း၃၀ – ၀၈း၃၀ | ည ၀၉း၀၀ – ၁၀း၀၀ | စုပေါင်းတရားထိုင် |
| နံနက် ၀၆း၀၀ – ၀၇း၀၀ | ည ၀၈း၃၀ – ၀၉း၃၀ | ည ၁၀း၀၀ – ၁၁း၀၀ | အာရုဏ်ဆွမ်းစား/စင်္ကြန်လျှောက် |
| နံနက် ၀၇း၀၀ – ၀၇း၂၀ | ည ၀၉း၃၀ – ၀၉း၅၀ | ည ၁၁း၀၀ – ၁၁း၂၀ | သီလယူ၊ ဘုရားရှိခိုး၊ မေတ္တာပို့ခြင်း၊ တရားထိုင် |
| နံနက် ၀၇း၂၀ – ၀၈း၀၀ | ည ၀၉း၅၀ – ၁၀း၃၀ | ည ၁၁း၂၀ – ၁၂း၀၀ | တရားထိုင် |
| နံနက် ၀၈း၀၀ – ၀၉း၀၀ | ည ၁၀း၃၀ – ၁၁း၃၀ | ည ၁၂း၀၀ – ၁း၀၀ | ဝိသုဒ္ဓိမဂ် ဒိဋ္ဌိဝိသုဒ္ဓိနိဒ္ဒေသ (ဗီဒီယို) |
| နံနက် ၀၉း၀၀ – ၁၀း၀၀ | စင်္ကြန်လျှောက်/တရားထိုင် | ||
| နံနက် ၁၀း၀၀ – ၁၀း၄၅ | ကမ္မဋ္ဌာန်းအမေးအဖြေကဏ္ဍ | ||
| နံနက် ၁၀း၄၅ – ၁၂း၀၀ | နေ့ဆွမ်းစား/အနားယူ | ||
| နေ့လည် ၁၂း၀၀ – ၀၁း၀၀ | အဘိဓမ္မာ (ရိုးရိုး) ပထမဆင့်သင်တန်း (ဗီဒီယို) (မနေ့က ပြပြီးသား) | ||
| San Francisco | Myanmar | Taiwan/Singapore | အကြောင်းအရာ |
| သောကြာ နှင့် စနေ | စနေ နှင့် တနင်္ဂနွေ | စနေ နှင့် တနင်္ဂနွေ | 835 1514 9210 Passcode: metta |
နေ့လည် ၀၁း၀၀ – ၀၃း၀၀ | နံနက် ၀၃း၃၀ – ၀၅း၃၀ | နံနက် ၀၅း၀၀ – ၀၇း၀၀ | စင်္ကြန်လျှောက်/တရားထိုင် |
| ညနေ ၃း၀၀ – ၀၄း၃၀ | နံနက် ၀၅း၃၀ – ၀၇း၀၀ | နံနက် ၀၇း၀၀ – ၀၈း၃၀ | အဘိဓမ္မာ (ရိုးရိုး) ပထမဆင့်သင်တန်း (ဗီဒီယို) |
| ညနေ ၀၄း၃၀ – ၀၅း၀၀ | နံနက် ၀၇း၀၀ – ၀၇း၃၀ | နံနက် ၀၈း၃၀ – ၀၉း၀၀ | စင်္ကြန်လျှောက်/တရားထိုင် |
| ညနေ ၀၅း၀၀ – ၀၆း၃၀ | နံနက် ၀၇း၃၀ – ၀၉း၀၀ | နံနက် ၀၉း၀၀ – ၁၀း၃၀ | ရှင်းလင်းမှုသင်တန်း (ဗီဒီယို) |
| ညနေ ၀၆း၃၀ – ၀၇း၃၀ | နံနက် ၀၉း၀၀ – ၁၀း၀၀ | နံနက် ၁၀း၃၀ – ၁၁း၃၀ | တရားထိုင် |
| ည ၀၇း၃၀ – ၀၈း၀၀ | နံနက် ၁၀း၀၀ – ၁၀း၃၀ | နံနက် ၁၁း၃၀ – ၁၂း၀၀ | ကမ္မဋ္ဌာန်းအမေးအဖြေကဏ္ဍ |
| ည ၀၈း၀၀ – ၀၈း၂၀ | နံနက် ၁၀း၃၀ – ၁၀း၅၀ | နေ့လည် ၁၂း၀၀ – ၁၂း၂၀ | ဆုတောင်း၊ အမျှဝေ၊ ယနေ့တရားစခန်းရပ်နား |
တနင်္ဂနွေနေ့ အချိန်ဇယား
| San Francisco (PST) | Myanmar (PST+12:00+2:30) | Taiwan/Singapore (PST+12:00+4:00) | အကြောင်းအရာ |
| တနင်္ဂနွေ | တနင်္ဂနွေ | တနင်္ဂနွေ | 835 1514 9210 Passcode: metta |
| နံနက် ၀၅း၀၀ – ၀၆း၀၀ | ညနေ ၀၇း၃၀ – ၀၈း၃၀ | ညနေ ၀၉း၀၀ – ၁၀း၀၀ | စုပေါင်းတရားထိုင် |
| နံနက် ၀၆း၀၀ – ၀၇း၀၀ | ညနေ ၀၈း၃၀ – ၀၉း၃၀ | ညနေ ၁၀း၀၀ – ၁၁း၀၀ | အာရုဏ်ဆွမ်းစား / စင်္ကြန်လျှောက် |
| နံနက် ၀၇း၀၀ – ၀၇း၂၀ | ညနေ ၀၉း၃၀ – ၀၉း၅၀ | ညနေ ၁၁း၀၀ – ၁၁း၂၀ | သီလယူ၊ ဘုရားရှိခိုး၊ မေတ္တာပို့ခြင်း |
| နံနက် ၀၇း၂၀ – ၀၈း၀၀ | ညနေ ၀၉း၅၀ – ၁၀း၃၀ | ညနေ ၁၁း၂၀ – ၁၂း၀၀ | တရားထိုင် |
| နံနက် ၀၈း၀၀ – ၀၉း၀၀ | ညနေ ၁၀း၃၀ – ၁၁း၃၀ | ညနေ ၁၂း၀၀ – ၁း၀၀ | ဝိသုဒ္ဓိမဂ် ဒိဋ္ဌိဝိသုဒ္ဓိနိဒ္ဒေသ (ဗီဒီယို) |
| နံနက် ၀၉း၀၀ – ၁၀း၀၀ | စင်္ကြန်လျှောက် / တရားထိုင် | ||
| နံနက် ၁၀း၀၀ – ၁၀း၄၅ | ကမ္မဋ္ဌာန်းအမေးအဖြေကဏ္ဍ | ||
| နံနက် ၁၀း၄၅ – ၁၂း၀၀ | နေ့ဆွမ်းစား/အနားယူ | ||
| နေ့လည် ၁၂း၀၀ – ၀၁း၀၀ | အဘိဓမ္မာ (ရိုးရိုး) ပထမဆင့်သင်တန်း (ဗီဒီယို) (မနေ့က ပြပြီးသား) | ||
| San Francisco | Myanmar | Taiwan/Singapore | အကြောင်းအရာ |
| တနင်္ဂနွေ | တနင်္လာ | တနင်္လာ | 835 1514 9210 Passcode: metta |
| နေ့လည် ၀၁း၀၀ – ၀၃း၀၀ | နံနက် ၀၃း၃၀ – ၀၅း၃၀ | နံနက် ၀၅း၀၀ – ၀၇း၀၀ | စင်္ကြန်လျှောက်/တရားထိုင် |
| ညနေ ၃း၀၀ – ၀၄း၃၀ | နံနက် ၀၅း၃၀ – ၀၇း၀၀ | နံနက် ၀၇း၀၀ – ၀၈း၃၀ | အဘိဓမ္မာ (ရိုးရိုး) ပထမဆင့်သင်တန်း (ဗီဒီယို) |
| ညနေ ၀၄း၃၀ – ၀၅း၀၀ | နံနက် ၀၇း၀၀ – ၀၇း၃၀ | နံနက် ၀၈း၃၀ – ၀၉း၀၀ | စင်္ကြန်လျှောက်/တရားထိုင် |
| ညနေ ၀၅း၀၀ – ၀၆း၃၀ | နံနက် ၀၇း၃၀ – ၀၉း၀၀ | နံနက် ၀၉း၀၀ – ၁၀း၃၀ | ထာဝရငြိမ်းချမ်းရေးသို့ ကမ္မဋ္ဌာန်း နှင့် ကျင့်စဥ်သင်တန်း (ဗီဒီယို) |
| ညနေ ၀၆း၃၀ – ၀၇း၀၀ | နံနက် ၀၉း၀၀ – ၀၉း၃၀ | နံနက် ၁၀း၃၀ – ၁၁း၀၀ | ကမ္မဋ္ဌာန်းအမေးအဖြေကဏ္ဍ |
| ည ၀၇း၀၀ – ၀၈း၀၀ | နံနက် ၀၉း၃၀ – ၁၀း၃၀ | နေ့နက် ၁၁း၀၀ – ၁၂း၀၀ | တရားထိုင် |
| ည ၀၈း၀၀ – ၀၈း၂၀ | နေ့လည် ၁၀း၃၀ – ၁၀း၅၀ | နေ့လည် ၁၂း၀၀ – ၁၂း၂၀ | ဆုတောင်း၊ အမျှဝေ၊ ယနေ့တရားစခန်းရပ်နား |
| San Francisco | Myanmar | Taiwan/Singapore | အကြောင်းအရာ |
| တနင်္ဂနွေ ညနေ ၀၅း၀၀ – ၀၆း၃၀ | တနင်္လာ နံနက် ၀၇း၃၀ – ၀၉း၀၀ | တနင်္လာ နံနက် ၀၉း၀၀ – ၁၀း၃၀ | ကုသလကာရီ အဘိဓမ္မာသင်တန်း 820 7930 4534 Passcode: metta |
| လက်ရှိ အချိန် Current Date & Time |
|---|
| ဆန်ဖရန်စ္စကို (San Francisco, USA) – Pacific Time
|
| နယူးယောက် (New York, USA) – Eastern Time
|
| မြန်မာ (Myanmar)
|
| ထိုင်ဝမ် (Taiwan/Singapore)
|
Viber ကိုဖိတ်တယ်။
Viber မှာလည်း ဝင်းမေတ္တာမှ ဓမ္မမိတ်ဆွေများနှင့် ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ ဓမ္မသင်တန်းများနှင့် ပတ်သတ်သည့် အချက်အလက်များကို ပုံမှန်ကြေငြာပေးနေပါသည်။