News & Events
- အဋ္ဌမအကြိမ်မြောက် ၁၀ရက်တရားစခန်း ဖိတ်ကြားလွှာ April 20, 2023
See previous news & events.
အဂ္ဂမဟာကမ္မဋ္ဌာနာစရိယ မေတ္တာန္ဒဝိဟာရ ဆရာတော် ဦးဃောသိတဘိဝံသ၏
အဋ္ဌမအကြိမ် (၁၀)ရက်တရားစခန်း
Recent Class Videos
- အဋ္ဌမအကြိမ် (၁၀)ရက် တရားစခန်း – မှတ်စု
- တဏှာအရှုပ်ထွေး ဖြေရှင်းရေးတရားတော် – မှတ်စု
- အသုံးချကျင့်လမ်း မြတ်ပဋ္ဌာန်း – မှတ်စု
အပတ်စဥ်သင်တန်း Class Schedule
| Current Pacific Time (USA): | |
| Current Myanmar Time: |
| နေ့ရက် (WeekDay) | ပစိဖိတ်စံတော်ချိန် (Pacific Time) | သင်တန်း (Zoom Class) Zoom Meeting Passcode: metta |
| တနင်္လာနေ့ Monday | ညနေ ၆း၀၀ မှ ည ၈း၀၀ 6 PM to 8 PM | အင်္ဂလိပ်လို အဘိဓမ္မာ စာဖတ်ဆွေးနွေးလေ့လာခြင်း Abhidhamma Discussion  835 1514 9210 |
| ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ Wednesday | ညနေ ၅း၃၀ မှ ည ၇း၃၀ 5:30 PM to 7:30 PM | ဆရာတော် ဦးပညာဓိကာလင်္ကာရ (ပညာရောင်ခြည်ကျောင်း) Venerable Paññādhikālaṅkāra အင်္ဂလိပ်လို Abhidhamma Study 881 7257 1572 |
| ကြာသပတေးနေ့ Thursday | ည ၇း၀၀ မှ ည ၈း၀၀ 7 PM to 8 PM | ကုသလကာရီ ဆရာတော်ဦးဂရုဓမ္မ (Fremont, CA, USA) Venerable Garudhamma Let’s learn Burmese! 820 7930 4534 |
| သောကြာနေ့ Friday | နံနက် ၈း၀၀ မှ ၉း၀၀ 8 AM to 9 AM | ဘဒ္ဒန္တ ဃောသိတာဘိဝံသ (မေတ္တာနန္ဒ, USA) ထေရဝါဒ ဓမ္မကမ္မဌာန်း လမ်းစဥ် သင်တန်း နံနက်ခင်း အလုပ်ပေးတရား 835 1514 9210 |
| မွန်းလွဲ ၁၂း၀၀ – ၀၁း၃၀ 12 PM to 1:30PM | ဆရာမကြီး ဒေါ်ခင်လှတင်၏ အဘိဓမ္မာ (ရိုးရိုး) ပထမဆင့်သင်တန်း (ဗီဒီယို) (မနေ့က ပြပြီးသား) 835 1514 9210 | |
| ညနေ ၃း၀၀ မှ ၄း၃၀ 3 PM to 4:30 PM | ဆရာမကြီး ဒေါ်ခင်လှတင်၏ အဘိဓမ္မာ (ရိုးရိုး) ပထမဆင့်သင်တန်း (ဗီဒီယို) (အသစ်) 835 1514 9210 | |
| ညနေ ၅း၀၀ မှ ၆း၀၀ 5 PM to 6:00 PM | ဘဒ္ဒန္တ ဃောသိတာဘိဝံသ (မေတ္တာနန္ဒ, USA) ထေရဝါဒ ဓမ္မကမ္မဌာန်း လမ်းစဥ် သင်တန်း ညနေခင်း သဘောတရားရေးရာအပိုင်း 835 1514 9210 | |
| နေ့ရက် (Weekend) | ပစိဖိတ်စံတော်ချိန် (Pacific Time) | သင်တန်း (Zoom Class) Zoom Meeting Passcode: metta |
| စနေနေ့ Saturday | နံနက် ၈း၀၀ မှ ၉း၀၀ 8 AM to 9 AM | ဘဒ္ဒန္တ ဃောသိတာဘိဝံသ (မေတ္တာနန္ဒ, USA) ထေရဝါဒ ဓမ္မကမ္မဌာန်း လမ်းစဥ် သင်တန်း နံနက်ခင်း အလုပ်ပေးတရား 835 1514 9210 |
| မွန်းလွဲ ၁၂း၀၀ – ၁း၃၀ 12 PM to 1:30 PM | ဆရာမကြီး ဒေါ်ခင်လှတင်၏ အဘိဓမ္မာ (ရိုးရိုး) ပထမဆင့်သင်တန်း (ဗီဒီယို) (မနေ့က ပြပြီးသား) 835 1514 9210 | |
| ညနေ ၃း၀၀ မှ ၄း၃၀ 3PM to 4:30 PM | ဆရာမကြီး ဒေါ်ခင်လှတင်၏ အဘိဓမ္မာ (ရိုးရိုး) ပထမဆင့်သင်တန်း (ဗီဒီယို) (အသစ်) 835 1514 9210 | |
| ညနေ ၅း၀၀ မှ ၆း၀၀ 5PM to 6:00 PM | ဘဒ္ဒန္တ ဃောသိတာဘိဝံသ (မေတ္တာနန္ဒ, USA) ထေရဝါဒ ဓမ္မကမ္မဌာန်း လမ်းစဥ် သင်တန်း ညနေခင်း သဘောတရားရေးရာအပိုင်း 835 1514 9210 | |
| တနင်္ဂနွေနေ့ Sunday | နံနက် ၈း၀၀ မှ ၉း၀၀ 8 AM to 9AM | ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ကြီး၏ ဝိသုဒ္ဓိမဂ် ဒိဋ္ဌိဝိသုဒ္ဓိနိဒ္ဒေသ (ဗီဒီယို) 835 1514 9210 |
| မွန်းလွဲ ၁၂း၀၀ – ၁း၃၀ 12 PM to 1:30 PM | ဆရာမကြီး ဒေါ်ခင်လှတင်၏ အဘိဓမ္မာ (ရိုးရိုး) ပထမဆင့်သင်တန်း (ဗီဒီယို) (အသစ်) 835 1514 9210 | |
| ညနေ ၃း၀၀ မှ ၄း၃၀ 3PM to 4:30 PM | ဆရာမကြီး ဒေါ်ခင်လှတင်၏ အဘိဓမ္မာ (ရိုးရိုး) ပထမဆင့်သင်တန်း (ဗီဒီယို) 835 1514 9210 | |
| ညနေ ၅း၀၀ မှ ည ၆း၃၀ 5PM to 6:30 PM | ကုသလကာရီ ဆရာတော်ဦးဂရုဓမ္မ (Fremont, CA, USA) အဘိဓမ္မာသင်တန်း 820 7930 4534 | |
| ညနေ ၅း၀၀ – ၆း၀၀ 5:00 PM to 6:00PM | တရားစာအုပ်ဖတ်၍ ဆွေးနွေးခြင်း 835 1514 9210 | |
| ညနေ ၆း၀၀ မှ ည ၇း၃၀ 6PM to 7:30 PM | ဘဒ္ဒန္တကုမာရာဘိဝံသ (ဖားအောက်) ထာဝရငြိမ်းချမ်းရေးသို့ ကမ္မဋ္ဌာန်း နှင့် ကျင့်စဥ်သင်တန်း 835 1514 9210 |
ဘဒ္ဒန္တ ဃောသိတာဘိဝံသ (မေတ္တာနန္ဒ, USA)
ထေရဝါဒ ဓမ္မကမ္မဌာန်း လမ်းစဥ် သင်တန်း
အပတ်စဥ် သောကြာ၊ စနေ၊ တနင်္ဂနွေ (Pacific Time)
Zoom Meeting ID: 835 1514 9210
Passcode: metta
ဆရာတော် ဦးဂရုဓမ္မ (ကုသလကာရီ, USA)
အပတ်စဥ် တနင်္ဂနွေ ညနေ ၅း၀၀ (Pacific Time)
Zoom Meeting ID: 820 7930 4534
Passcode: metta
ဘဒ္ဒန္တ ကုမာရာဘိဝံသ (ဖားအောက်)
ထာဝရငြိမ်းချမ်းရေးသို့ ကမ္မဋ္ဌာန်းနှင့် ကျင့်စဥ် သင်တန်း
အပတ်စဥ် တနင်္ဂနွေ ညနေ ၆း၃၀ (Pacific Time)
Zoom Meeting ID: 835 1514 9210
Passcode: metta
ဘဒ္ဒန္တ ဇနကာဘိဝံသ (ဖားအောက်)
ကမ္မဋ္ဌာန်းတရား သင်တန်း (ရပ်နားထားသည်)
အပတ်စဥ် ဗုဒ္ဓဟူး နံနက် ၆း၀၀ (Pacific Time)
Zoom Meeting ID: 835 1514 9210
Passcode: metta
Venerable Paññādhikālaṅkāra
Abhidhamma Study (In English)
Every Wednesday 5:30 pm (Pacific Time)
Zoom Meeting ID: 881 7257 1572
Passcode: metta
ဓမ္မဗျူဟာ ဒေါ်ခင်လှတင်
ရှင်းလင်းမှုသင်တန်းများ (ဗွီဒီယို)
အပတ်စဥ် သောကြာ၊ စနေ ညနေ ၅း၀၀ (Pacific Time)
Zoom Meeting ID: 835 1514 9210
Passcode: metta
တရားစခန်း/သင်တန်းသည် Zoom App ကိုသုံး၍ ကျင်းပမည်ဖြစ်သဖြင့် Zoom မရှိသေးလျှင် အောက်ပါခလုပ်ကိုနှိပ်ပြီး ရယူနိုင်ပါသည်။ ကွန်ပျူတာ၊ ဖုန်း၊ တက်ဘလက်များ အတွက်ပါ သင့်သလို ရယူနိုင်ပါသည်။
Also see: Zoom Help
သောကြာ နှင့် စနေနေ့ အချိန်ဇယား
| San Francisco (PST) သောကြာ နှင့် စနေ | Myanmar (PST+14:30) သောကြာ နှင့် စနေ | Taiwan / Singapore (PST+16:00) သောကြာ နှင့် စနေ | အကြောင်းအရာ 835 1514 9210 Passcode: metta |
| နံနက် ၀၅း၀၀ – ၀၆း၀၀ | ည ၀၇း၃၀ – ၀၈း၃၀ | ည ၀၉း၀၀ – ၁၀း၀၀ | တရားထိုင် |
| နံနက် ၀၆း၀၀ – ၀၇း၀၀ | ည ၀၈း၃၀ – ၀၉း၃၀ | ည ၁၀း၀၀ – ၁၁း၀၀ | အာရုဏ်ဆွမ်းစား / စင်္ကြန်လျှောက် |
| နံနက် ၀၇း၀၀ – ၀၈း၀၀ | ည ၀၉း၃၀ – ၁၀း၃၀ | ည ၁၁း၀၀ – ၁၂း၀၀ | သီလယူ၊ ဘုရားရှိခိုး၊ မေတ္တာပို့ခြင်း / တရားထိုင် |
| နံနက် ၀၈း၀၀ – ၀၉း၀၀ | ည ၁၀း၃၀ – ၁၁း၃၀ | ည ၁၂း၀၀ – ၁း၀၀ | နံနက်ခင်း အလုပ်ပေးတရား |
| နံနက် ၀၉း၀၀ – ၁၀း၃၀ | စင်္ကြန်လျှောက် / တရားထိုင် | ||
| နံနက် ၁၀း၃၀ – ၁၂း၀၀ | နေ့ဆွမ်းစား / အနားယူ | ||
| နေ့လည် ၁၂း၀၀ – ၀၁း၃၀ | အဘိဓမ္မာ (ရိုးရိုး) ပထမဆင့်သင်တန်း (ဗီဒီယို) (မနေ့က ပြပြီးသား) | ||
| San Francisco (PST) သောကြာ နှင့် စနေ | Myanmar (PST+14:30) စနေ နှင့် တနင်္ဂနွေ | Taiwan / Singapore (PST+16:00) စနေ နှင့် တနင်္ဂနွေ | အကြောင်းအရာ 835 1514 9210 Passcode: metta |
နေ့လည် ၀၁း၃၀ – ၀၃း၀၀ | နံနက် ၀၄း၀၀ – ၀၆း၀၀ | နံနက် ၀၅း၃၀ – ၀၇း၃၀ | စင်္ကြန်လျှောက် / တရားထိုင် |
| ညနေ ၃း၀၀ – ၀၄း၃၀ | နံနက် ၀၅း၃၀ – ၀၇း၀၀ | နံနက် ၀၇း၀၀ – ၀၈း၃၀ | အဘိဓမ္မာ (ရိုးရိုး) ပထမဆင့်သင်တန်း (ဗီဒီယို) |
| ညနေ ၀၄း၃၀ – ၀၅း၀၀ | နံနက် ၀၇း၀၀ – ၀၇း၃၀ | နံနက် ၀၈း၃၀ – ၀၉း၀၀ | စင်္ကြန်လျှောက်/တရားထိုင် |
| ညနေ ၀၅း၀၀ – ၀၆း၀၀ | နံနက် ၀၇း၃၀ – ၀၈း၃၀ | နံနက် ၀၉း၀၀ – ၁၀း၀၀ | ညနေခင်း သဘောတရားရေးရာအပိုင်း |
| ညနေ ၀၆း၀၀ – ၀၇း၀၀ | နံနက် ၀၈း၃၀ – ၉း၃၀ | နံနက် ၁၁း၀၀ – ၁၂း၀၀ | တရားထိုင် |
| ည ၀၇း၀၀ – ၀၈း၀၀ | နံနက် ၉း၃၀ – ၁၀း၃၀ | နံနက် ၁၁း၀၀ – ၁၂း၀၀ | အမေးအဖြေကဏ္ဍ |
| ည ၀၈း၀၀ – ၀၈း၂၀ | နံနက် ၁၀း၃၀ – ၁၀း၅၀ | နေ့လည် ၁၂း၀၀ – ၁၂း၂၀ | ဆုတောင်း၊ အမျှဝေ၊ ယနေ့တရားစခန်းရပ်နား |
တနင်္ဂနွေနေ့ အချိန်ဇယား
| San Francisco (PST) တနင်္ဂနွေ | Myanmar (PST+14:30) တနင်္ဂနွေ | Taiwan / Singapore (PST+16:00) တနင်္ဂနွေ | အကြောင်းအရာ 835 1514 9210 Passcode: metta |
| နံနက် ၀၅း၀၀ – ၀၆း၀၀ | ညနေ ၀၇း၃၀ – ၀၈း၃၀ | ညနေ ၀၉း၀၀ – ၁၀း၀၀ | တရားထိုင် |
| နံနက် ၀၆း၀၀ – ၀၇း၀၀ | ညနေ ၀၈း၃၀ – ၀၉း၃၀ | ညနေ ၁၀း၀၀ – ၁၁း၀၀ | အာရုဏ်ဆွမ်းစား / စင်္ကြန်လျှောက် |
| နံနက် ၀၇း၀၀ – ၀၈း၀၀ | ညနေ ၀၉း၃၀ – ၁၀း၃၀ | ညနေ ၁၁း၀၀ – ၁၂း၀၀ | သီလယူ၊ ဘုရားရှိခိုး၊ မေတ္တာပို့ခြင်း / တရားထိုင် |
| နံနက် ၀၈း၀၀ – ၀၉း၀၀ | ညနေ ၁၀း၃၀ – ၁၁း၃၀ | ညနေ ၁၂း၀၀ – ၁း၀၀ | နံနက်ခင်း အလုပ်ပေးတရား |
| နံနက် ၀၉း၀၀ – ၁၀း၃၀ | စင်္ကြန်လျှောက် / တရားထိုင် | ||
| နံနက် ၁၀း၃၀ – ၁၂း၀၀ | နေ့ဆွမ်းစား / အနားယူ | ||
| နေ့လည် ၁၂း၀၀ – ၀၁း၃၀ | အဘိဓမ္မာ (ရိုးရိုး) ပထမဆင့်သင်တန်း (ဗီဒီယို) (မနေ့က ပြပြီးသား) | ||
| San Francisco (PST) တနင်္ဂနွေ | Myanmar (PST+14:30) တနင်္လာ | Taiwan / Singapore (PST+1600) တနင်္လာ | အကြောင်းအရာ 835 1514 9210 Passcode: metta |
| နေ့လည် ၀၁း၃၀ – ၀၃း၀၀ | နံနက် ၀၄း၀၀ – ၀၅း၃၀ | နံနက် ၀၅း၃၀ – ၀၇း၀၀ | စင်္ကြန်လျှောက် / တရားထိုင် |
| ညနေ ၃း၀၀ – ၀၄း၃၀ | နံနက် ၀၅း၃၀ – ၀၇း၀၀ | နံနက် ၀၇း၀၀ – ၀၈း၃၀ | အဘိဓမ္မာ (ရိုးရိုး) ပထမဆင့်သင်တန်း (ဗီဒီယို) |
| ညနေ ၀၄း၃၀ – ၀၅း၀၀ | နံနက် ၀၇း၀၀ – ၀၇း၃၀ | နံနက် ၀၈း၃၀ – ၀၉း၀၀ | စင်္ကြန်လျှောက် / တရားထိုင် |
| ညနေ ၀၅း၀၀ – ၀၆း၀၀ | နံနက် ၀၇း၃၀ – ၀၈း၃၀ | နံနက် ၀၉း၀၀ – ၁၀း၀၀ | တရားစာအုပ်ဖတ်၍ ဆွေးနွေးခြင်း |
| ညနေ ၀၆း၀၀ – ၀၆း၃၀ | နံနက် ၀၈း၀၀ – ၀၈း၃၀ | နံနက် ၁၀း၀၀ – ၁၀း၃၀ | စင်္ကြန်လျှောက် / ခေတ္တအနားယူ |
| ည ၀၆း၃၀ – ၀၈း၀၀ | နံနက် ၀၈း၃၀ – ၁၀း၀၀ | နေ့နက် ၁၀း၃၀ – ၁၂း၀၀ | ထာဝရငြိမ်းချမ်းရေးသို့ ကမ္မဋ္ဌာန်းနှင့် ကျင့်စဥ် သင်တန်း |
| ည ၀၈း၀၀ – ၀၈း၂၀ | နေ့လည် ၁၀း၃၀ – ၁၀း၅၀ | နေ့လည် ၁၂း၀၀ – ၁၂း၂၀ | ဆုတောင်း၊ အမျှဝေ၊ ယနေ့တရားစခန်းရပ်နား။ |
| San Francisco (PST) တနင်္ဂနွေ | Myanmar (PST+14:30) တနင်္လာ | Taiwan / Singapore (PST+16:00) တနင်္လာ | အကြောင်းအရာ 820 7930 4534 Passcode: metta |
| ညနေ ၀၅း၀၀ – ၀၆း၃၀ | နံနက် ၀၇း၃၀ – ၀၉း၀၀ | နံနက် ၀၉း၀၀ – ၁၀း၃၀ | ကုသလကာရီ အဘိဓမ္မာသင်တန်း |
တရားဓမ္မ Posts
နမော တဿ အနက် အဓိပ္ပာယ်
ဘုရားဂုဏ်တော် (၉) ပါး
တရားဂုဏ်တော် (၆) ပါး
သံဃာ့ဂုဏ်တော် (၉) ပါး
၃၂ ကောဋ္ဌာသ – 32 Parts of the Body
၃၂ ကောဋ္ဌာသ ရုပ်ပုံ – 32 Parts of the Body in 16 Languages Illustration
ပါဠိဘာသာ ရွတ်ဖတ်နည်း
- ဂဏ္ဍသုတ္တံ (အနာဝ ကိုးပေါက် – အသုဘ)
- ပဝါရဏာ (၃)မျိုး
- အာနာပါနဿတိသုတ်
- အရှင်ရာဟုလာ အကြောင်း
- အနုဿတိ ဆယ်ပါး
- ရုပ် (၂၈)ပါး – ရုပ် (၄၂) ပါး
- ဗုဒ္ဓစကားတော်များ (ပိဋကတ်ကျမ်းစာ)
- ဂါထာပန်းကုံးများ
- ဗြဟ္မဝိဟာရ (အပ္ပမညာ) (၄)ပါး
- မေတ္တာပွားနည်းများ
- အာဟာရေ ပဋိကူလ သညာ
- ဖားအောက်တောရ သစ်သီးဆရာတော်ကြီး၏ ဉာဏ်စဉ် ၁၁ ပါး ပွားနည်း
- သစ္စာ (၄)ပါး
- မဟာဂန္ဓာရုံ ဆရာတော် အရှင်ဇနကာဘိဝံသ၏ သြဝါဒကထာ
- စိတ်ကို မဖြူစင်စေသော အကြောင်းအရာများ
- ဣဿာ မစ္ဆရိယ ဟူသည်
- ထိန မိဒ္ဓ (အိပ်ချင်ငိုက်မြည်းခြင်း) ပယ်ဖျောက်နည်း
- ဝိစိကိစ္ဆာဖြစ်ကြောင်းတရား (၈)ပါး
- အရူး (၈)မျိုး
- ဒီပဲယင်းဆရာတော် သိ/မသိ အဆုံးအမ
- ယုဂလစေတသိက် (၆)ပါး
- တေနှင့်လာ အာနှင့်ဖြေ
- ဝိတက် (၆)ပါး၊ ဝိတက် (၉)ပါး၊ ဒွေဓာဝိတက္ကသုတ်
- သိသူနှင့် မသိသူ – မိလိန္ဒပဉှာ
- ကိုယ်ကောင်းလျှင် ခေါင်းဘယ်မှမရွေ့
- ဓမ္မပဒ မြန်မာပြန်
- နာမ် အကြောင်း
- ပုဂ္ဂိုလ် (၁၂)ယောက် – အရိယာပုဂ္ဂိုလ် (၈)ယောက်၊ ပုထုဇန် (၄)ယောက်
- ပုဂ္ဂိုလ် (၄)မျိုး – ဥဂ္ဃဋိတညူသုတ်
- နိဗ္ဗာန် အကြောင်း
- ဒုစရိုက် (၁၀) ပါး၊ ကိလေသာ (၁၀) ပါး
- မုဒြာ အကြောင်းရာ သိကောင်းစရာ
- အိပ်ခြင်း (၄)မျိုး နှင့် မချွတ်မယွင်းသော အကျင့်ကို ကျင့်သူ၏ တရားသုံးမျိုး
- ကြိမ်ဖန်များစွာပြုအပ်ကုန်သော သညာ (၁၀)မျိုး
- အာသဝေါတရား (၄) ပါး
- ပဋ္ဌာန်းပစ္စည်းရှစ်မျိုးခွဲပုံ
- ဗောဓိပက္ခိယတရား (၃၇) ပါး
- စက္ခုဒွါရဝီထိ ၁၅/၁၆ ဝီထိ
- မေတ္တသုတ် (ပါဠိ၊ မြန်မာပြန်)
- ခဏိကသမာဓိဆိုတာဘာလဲ
အနာဂတ်ရဲ့ ကြယ်ပွင့်ကလေးများ
မင်္ဂလာပါ။
သား သမီး ရင်သွေးငယ်များသည် မိဘတို့၏ ရင်နှစ်သည်းချာ များဖြစ်ကြ၏။ နိုင်ငံတော်၏ အနာဂတ်ကြယ်ပွင့်ကလေးများလည်းဖြစ်ကြ၏။ မိဘတို့သည် မိမိတို့၏ ရင်သွေးငယ်များကို ကြီးပွားချမ်းသာစေလိုလျှင် ငယ်စဥ်ကတည်းက လိမ္မာယဥ်ကျေးအောင် သွန်သင်ဆုံးမပေးရပေမည်။ မသွန်သင်မဆုံးပဲနှင့် အလိုလိုလိမ္မာရေးခြားရှိလာလိမ့်မည်ဟု လုံးဝမျှော်လင့်၍မရပေ။ ရွှံ့တုံးကို ပုံမသွင်း မပြုပြင်ပဲနှင့် အိုးကောင်းတစ်လုံး ဖြစ်လာလိမ့်မည်ဟု မမျှော်လင့်နိုင် သကဲ့သို့ပါပဲ။
ရင်သွေးဟူက၊ ချစ်မဝတည့်၊ မိဘသည်းချာ၊ ရတနာတည်း။
ငယ်စဥ်တောင်ကျေး၊ နုထွတ်ထွေးက၊ လူရေးလူရာ၊ သင်အပ်စွာ၏။
ငယ်စဥ်ခါက၊ မဆုံးမသော်၊ မိဘတလည်၊ ရန်သူမည်၏။
အပတ်စဥ် စနေနေ့၊ တနင်္ဂနွေနေ့၊ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ မြန်မာစံတော်ချိန် ည (၈) နာရီအချိန်တိုင်းတွင် တင်ဆက်ပေးပါမည်။
