ညနေ (၂၈၉) – အသုံးချကျင့်လမ်း မြတ်ပဋ္ဌာန်း (၂၀) – သဟဇာတပစ္စယော၊ အညမညပစ္စယော၊ နိဿယပစ္စယော(၂)

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ (သုံးကြိမ်)

အမေးအဖြေ ကဏ္ဍ

အဘယ်သို့ သိမြင်သောသူအား ဝိညာဏ်နှင့်တကွဖြစ်သော ဤကိုယ်၌၎င်း
အပြင်နိမိတ်အာရုံအားလုံး၌၎င်း
တဏှာ၊ ဒိဋ္ဌိ၊ မာန တို့သည် မဖြစ်ကြပါသလဲ?

ဆရာတော် အဂ္ဂမဟာကမ္မဋ္ဌာနာစရိယ မေတ္တာနန္ဒဆရာတော်  ဦးဃောသိတာဘိဝံသ (မေတ္တာနန္ဒဝိဟာရ, Califorina, U.S.A.) မှ သင်ကြားပို့ချသည်။

အသုံးချကျင့်လမ်း မြတ်ပဋ္ဌာန်း