နံနက် အလုပ်ပေးတရား
- အားကိုးတရား ရှိထားစေချင် (၁)
- (ပထမနာထသုတ်၊ အံ၊ ၃၊ ၂၇၅-၂၇၆၊ ဒသကနိပါတ်)
နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ (သုံးကြိမ်)
ဆရာတော် အဂ္ဂမဟာကမ္မဋ္ဌာနာစရိယ မေတ္တာနန္ဒဆရာတော် ဦးဃောသိတာဘိဝံသ (မေတ္တာနန္ဒဝိဟာရ, Califorina, U.S.A.) မှ သင်ကြားပို့ချသည်။